海带丝做法不辣又好吃？

一、海带丝做法不辣又好吃？

海带切丝焯水控干水分，放生姜蒜泥葱丝五香粉鸡精，热油泼入，调入盐生抽香醋拌匀即可。

二、鸡腿的最简单十种做法不辣？

1. 准备好鸡腿，超级多

2. 鸡腿过下水，洗净，腿上划几刀

3. 在锅中放入少许油，放入鸡腿，煎一下

4. 表面煎至微金黄

5. 然后加入盐，耗油，料酒，六月鲜酱油，炒均匀

6. 放入适量的水，大火煮20分钟

7. 关火

8. 出锅，想吃几个就几个

三、鸡腿的最简单十种做法不辣的？

熏鸡腿，卤鸡腿，酱鸡腿，红烧鸡腿，照烧鸡腿，炸鸡腿，蒸鸡腿，炖鸡腿，炒鸡腿等等

四、鸡肉的做法简单又好吃不辣

最近越来越多的人开始关注鸡肉的做法，因为鸡肉不仅简单又好吃，还不辣，非常适合不喜辣的人食用。无论是在家庭日常餐桌上，还是在餐馆里，鸡肉都是一道备受欢迎的美食。

鸡胸肉的烹饪技巧

鸡胸肉是鸡肉中最嫩，最易吸收调味品的部分，因此在烹饪时需要特别注意一些技巧。

首先，要将鸡胸肉处理干净，去除骨头和多余的脂肪。然后，用刀在鸡肉表面划几刀，这样可以帮助调味料更好地渗入肉里。

其次，在烹饪鸡胸肉之前，最好先将鸡肉浸泡在少量的盐水中，这样可以提鲜并使鸡肉更加嫩滑。浸泡时间不宜过长，一般十分钟左右即可。

在选择烹饪方法时，如果想保持鸡胸肉的嫩滑口感，建议选择清炖、煮汤或蒸这些烹饪方式。这样能保持鸡肉的原汁原味，充分锁住鲜美的味道。

鸡腿肉的创意料理

鸡腿肉是鸡肉中相对来说更有嚼劲的部分，适合用来制作各种创意料理。

对于喜欢麻辣口味的人来说，可以尝试一下麻辣鸡腿。将鸡腿肉切成块状，用特制的麻辣调料腌制一段时间，然后煎炸至表面金黄，肉质鲜嫩多汁，吃起来既香辣可口又带有嚼劲。

如果你喜欢咸香的口味，可以尝试一下酱烧鸡腿。将鸡腿肉切成片状，用酱油、料酒、盐、糖等调料腌制半小时左右，然后放入预热好的烤箱中烤制，烤至表面微焦、色泽金黄，鸡腿肉咸香多汁，非常美味。

另外，鸡腿肉还可以用来制作鸡肉炒饭、鸡肉炒面等一些经典的中餐菜品。将鸡腿肉切丁，搭配适量的蔬菜和米饭或面条一起翻炒，可以营养丰富又美味可口。

炸鸡块的制作方法

炸鸡块是一道外酥里嫩、美味可口的鸡肉料理，非常适合做为餐厅或家庭聚餐的主菜。

首先，将鸡肉切成适当大小的块状，然后用盐、胡椒粉、蒜粉、生姜粉等调料腌制十五分钟左右，使鸡肉入味。

接下来，准备鸡肉的裹粉材料。将面粉和淀粉按2:1的比例混合，然后适量加入盐、胡椒粉、辣椒粉等调料，搅拌均匀。

将腌制好的鸡肉块逐个裹上裹粉，保证每块鸡肉都均匀地裹上一层薄薄的面粉混合物。

最后，将裹好粉的鸡肉块放入预热至180摄氏度的热油中炸制。炸制时间大约为5-8分钟，直至鸡肉块变成金黄色，外酥内嫩即可。

总结

鸡肉的做法简单又好吃不辣，带给我们多种多样的口味体验。无论是清炖的鸡胸肉，还是创意的鸡腿肉料理，抑或是外酥内嫩的炸鸡块，都是美食中的经典之选。

不仅如此，鸡肉还富含高质量的蛋白质和丰富的营养物质，对于人体健康非常有益。适当地将鸡肉加入我们的餐桌，不仅能满足味蕾的享受，还能为身体提供所需的营养。

因此，不妨尝试一下这些关于鸡肉的做法，用自己的悉心制作和巧妙调味，让鸡肉在你的厨房里焕发出独特的魅力吧！

五、凉拌海带木耳不辣做法？

用料

生抽 2勺，香醋 1勺，蚝油 半勺，白糖 1勺，香油 半勺，大蒜末 3瓣，麻辣油 1勺，香菜 1颗，鸡精 半勺

做法步骤

1、木耳一把，干海带丝一把，凉水泡发两小时洗净，焯水，过凉水，控干水，装盘备用。 

2、凉拌汁： 生抽2勺 ，香醋1勺 ，蚝油半勺  ，香油半勺 白糖1勺， 鸡精半勺， 大蒜末、香菜末 ，以上调料搅拌均匀备用 

3、调料汁拌好后，倒在木耳海带上，搅拌均匀即可。

六、海带结最好吃的十种做法？

配料:

干海带扣 盐 1小勺 酱油 1汤勺 老抽 几滴 耗油 1汤勺 冰糖 3小块 啤酒 1勺 八角 1个 花椒 20粒左右 陈皮 一点点 桂皮 1小段 小茴香 20粒左右 香叶 1片 小葱 半根 姜 2片 干朝天椒 7个 水

做法步骤

步骤 1

干海带扣洗两遍起，用开水泡发。

步骤 2

可以盖一个盖子，那样可以把它泡开。

步骤 3

与此同时来调卤汁。 啤酒，水，盐，酱油，老抽，蚝油，倒进一个盆里，搅拌均匀。 然后加入一把花椒。

步骤 4

加一颗八角。

步骤 5

加入冰糖。

步骤 6

加入一点小茴香。

步骤 7

加一片香叶。

步骤 8

加一块桂皮。

步骤 9

加点陈皮。

步骤 10

加入干辣椒。

步骤 11

锅里倒入调好的汁，加入葱姜烧开。

步骤 12

烧开后加入泡好的海带扣。

步骤 13

再次烧开。

步骤 14

盖上锅盖，中小火焖一小时。 如果中途汤变得很干的话，可以再加点儿水。

步骤 15

起锅撒芝麻。

美味的卤味海带扣OK了，分享给朋友一起过过瘾咯！

七、不辣的海带丝的做法？

用料

海带 50克

蒜 5瓣

香油 2勺

陈醋 2勺

酱油 2勺

盐 2克

糖 2克

凉拌海带不辣的做法步骤

步骤 1

用海带头

步骤 2

把海带头先泡发

步骤 3

1海带先泡发后，切丝，尽量切丝薄 2.再放入锅内煮开5-10分钟后捞出放凉（也可以捞出来马上过凉开水） 3.把蒜切碎放点油爆炒香 4.把炒好的蒜蓉，陈醋，盐，糖，酱油，香油捞匀即可!

八、不辣炒海带头的家常做法？

1.海带头焯水后放入冷水中浸泡

2.青椒切块，干辣椒切段，大蒜拍碎

3.锅内热油放入大蒜，干辣椒青椒炒香

4.放入海带头翻炒十几秒

5.加入料酒盐及生抽翻炒收汁即可出锅

九、海带不辣的6种家常做法？

1、冬瓜排骨海带汤

用料

冬瓜:海带;排骨;姜片;水;葱段;料酒:盐

做法 1排骨切块,水捞出后洗净。

2冬瓜切片,海带切块

3.锅中放入清水,倒入排骨,加入熬段和姜片盖上锅盖烧开后,加少许料酒,然后转小火烧40分钟 4加入冬瓜、海带大火烧开后转小火烧20分钟,等冬瓜颜色变白后,加盐,撒点葱末即可。

2、海带丝炒肉沫

用料

海带;猪里脊;酱油;胡椒粉;盐蒜末;姜末;盐;鸡精

做法

1海带泡发洗净切丝,用那种比较薄的海带比较入味猪里脊切肉沫,用酱油和胡椒粉,适量盐魔一会.

2.炒锅里放适量油,油热后放蒜沫和姜沫炒香,然后放魔好的肉沫煽炒,肉沫熱后盛出到碗里。

3炒锅里再放适量油,油热后放蒜姜沫,炒香后放海带丝,路炒一会,加适量清水,让海带丝在锅里煮炒 5-7分钟,加入炒好的肉沫,进行翻炒再加入葱沫和香菜碎关火,放适量盐和鸡精即可。

3.捞汁什锦

用料

苦营;盐头;黄瓜:魔芋;金针菇:水发木耳:海带丝;白洋葱；指椒；

做法

1所有菜类洗净、控净水.

2调计:美极鲜酱油两汤勺;生抽一汤勺;香醋两汤勺;苹果醋一汤勺;白糖两汤勺;红油一汤勺;蒜一汤勺;麻油一茶勺;盐;熟芝麻适量;纯净水少半碗。

炒1分钟,再加入一大汤匙味噌酱一同略微翻炒 ,加入适量开水煮2分钟左右,再加入豆腐一同煮,加入豆芽一起煮熟

4出锅前调入少许盐及鸡精,再将撕碎的海苔和香菜未或葱花放入即可.

4.海带结烧肉

用料

海带结;五花肉;葱;姜;干辣椒;盐;白糖;生抽老抽;料酒

做法

1、肉洗净沥水,葱打结、姜切片.

2.锡中放少许油,下肉多煎会儿,肉肥油都煎出来肉表面微焦黄,肉捞到高压锅里,肥油倒出来(湖洋葱切丝,鳌头片薄片,指椒切圈,黄瓜切斜段再切薄片,苦营撕片,金针菇、木耳用水婶过过凉,各所有整理好的菜放在容器中,所有的捞汁料调匀放在某上，拌匀即可

5.海带豆腐味噌汤

用料

豆腐半盒;海带;味噌;豆芽;菌菇:海苔;香菜盐;鸡精

做法

1.所有食材清洗干净,豆腐切成丁,锡中放入清水烧开后放入海带先煮2分钟左右捞出备用。

2锡中放少许油烧热后加入沥干水分的海带和菌菇翻结了就是猪油哦) .

3,放慈结、姜片、生抽、老抽、料酒、白糖、干辣椒放海带结、盖上锅盖,大火,到高压锅上汽,继续 3-5分钟打开锡盖,拌炒下放适量盐调味, 4继续盖上锅盖,大伙煮到上汽之后再3-5分钟关火,打开锅盖,开着大火不断拌炒,肉上色,酱油跟油分离,撒葱花即可

6.排骨海带萝卜汤

用料

小排骨;海带;白萝卜;姜;葱;盐

做法

1白萝卜去皮切小块、海带洗净切条状,姜切2-3片、慈切2股备用。

2.排骨洗净飞水激去浮沫,洗净重新加入锡中下白萝卜、海带、葱姜,加足量水大火煮开小火煲1-2小时,临出锅加盐即可

十、凉拌海带丝不辣做法？

原料

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盐 (20g)

老抽 (20g)

生抽 (20g)

白糖 (20g)

油 (20g)

海带丝 (100g)

姜 (20g)

1/将海带丝在水中煮10分钟左右，捞出过凉水。

2/小米椒切碎备用，将生抽、醋、盐、味精、白糖放入碗中调至料汁。

3/将调好的料汁倒入海带丝中，放入切好的姜末，小米辣。

4/将烧开的油倒入海带丝，搅拌均匀即可。

5.美味又好吃的凉拌海带丝不辣做法完成开吃了。