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2023-12-23 00:43
admin好吃不胖，说的就是西红柿，或是圣女果啦。
- 有的品种更好吃，甜度可能稍高，热量或许比普通西红柿高那么一点，不过也比其它水果或主食低多了，吃了占肚子，有助于减少主食或其它水果摄入，相对更不容易胖。
- 西红柿绝大部分是水，有时被称为水果也是不浪得虚名。
- 西红柿虽然甜，含糖量很低。而且是相对很健康的非游离糖。放心吃。
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