宝宝是可以吃的,鱼类也是含有丰富营养的,对宝宝的身体也是可以起到一定帮助作用的。宝宝由于还比较小,也是不会剔除鱼刺的,在宝宝吃鱼食,家长也要提前的帮宝宝把鱼刺踢出来,这样也是可以避免鱼刺卡到宝宝的喉咙。也可以把鱼做成鱼汤,让宝宝喝也是可以起到一定作用的。