答；排骨毛豆汤有什么营养价值〔补充蛋白质〕
食材
排骨 300克
毛豆 100克
金针菇 200克
盐 适量
姜 适量
大枣 4枚
做法
1.毛豆放水里洗净备用。2
2.金针菇去根部洗净撕开成小朵。姜去皮洗净切片备用。3
3.排骨放沸水中烫去血水，并洗净浮沫。4
4.将毛豆、排骨、金针菇、大枣、姜片、盐一起放入小熊电炖盅内，并加入适量水。5
5.把金针菇毛豆排骨盅放入小熊电炖锅内，往机体内加入适量的水，然后盖上盖子选择“筋骨”功能，待电炖锅结束工作后即可
304
303
303
303
302
301
301
300
300
299
2023-12-13 19:09
admin