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牡蛎
减脂期可以吃牡蛎吗?
289
2023-12-03 21:58
admin
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不建议吃牡蛎
减脂慎食高胆固醇、高能量、高脂肪、高钠、高饱和脂肪酸的食物。通过分析牡蛎的营养成分,牡蛎是高钠的食材,提醒你慎食。
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