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月子里可以吃鸭汤吗?坐月子吃哪些食物催奶?

110 2023-12-14 13:31 admin 手机版

在坐月子的时候也是可以吃一些鸭汤的,鸭汤的营养价值也是比较高的,另外也是可以喝一些猪蹄,黄豆汤,鲫鱼,豆腐汤排骨汤,来促进乳汁分泌的,但是也要注意不能够一次性吃的太多,不然也是会对肠道造成负担的,严重的话甚至有可能是会导致消化不良,积食等情况。

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